www.habanina.fora.pl

Quiditty · Wysłany: Nie 15:40, 30 Mar 2008 Temat postu: Lucid Dreaming - Świadomy Sen

skopiowane z wikipedii:

sen jasny, sen przejrzysty, sen wiedzy.

Świadome sny mogą być wykorzystane w zwalczaniu koszmarów, jako narzędzie poznania swojej jaźni albo też dla rozrywki. W snach, gdzie śniący posiada odpowiednio wysoki poziom kontroli nad treścią marzenia sennego, można zrealizować każde swoje pragnienie.

Spontaniczne i chwilowe uzyskanie stanu świadomego snu może nastąpić bez żadnych wstępnych warunków, jest jednak zjawiskiem stosunkowo rzadkim. Szacuje się, że 20% populacji doświadczyło przynajmniej raz w życiu snu świadomego. Czasem samo czytanie czy rozmowa o tym zjawisku indukuje świadomy sen. Wiele technik medytacyjnych kładących nacisk na rozwój wewnętrzny wspomina o możliwości utrzymania świadomości także we śnie.

Świadomego śnienia można się nauczyć. Dzięki specjalnym technikom śniąca osoba może zorientować się, iż otaczająca ją rzeczywistość jest wyimaginowana. Towarzyszy temu zazwyczaj niezwykły szok (niegroźny), który przeważnie prowadzi do ocknienia się lub tzw. fałszywego przebudzenia.

zaczynam zabawe, juz dwa dni snow mam zapisane Wink

co wy o tym sadzicie?;]

perspektywa szalonego seksu w snie jest bardzo kuszaca;]

aman · Wysłany: Nie 16:22, 30 Mar 2008 Temat postu:

Trzeba spróbować (patrzy obśliniony na zdjęcie koleżanki) xO

kiziumiziu · Wysłany: Nie 19:18, 30 Mar 2008 Temat postu:

Aaa czytałam o tym jakiś czas temu, ale nie próbowałam :d koleżanka za to próbowała, ale jej nie wyszło :/ trzeba by do tego wrócić Very Happy

Quiditty · Wysłany: Nie 19:38, 30 Mar 2008 Temat postu:

to trzeba dlugo sie do tego przygotowywac, do w pelni udanego swiadomego snu trzeba cwiczyc cos kolo miesiaca rozne banalne cwiczenia.
ja dopiero zaczelam zapisywac sny w dzienniku

EmDżi · Wysłany: Nie 21:59, 30 Mar 2008 Temat postu:

Ja bym tez chciala cos takiego zrobic ale nie stety raczej nie bede nigdy mogla.niemam tej fazy "twardy sen" czesto sie budze i generalnie spie tak ze wiem co sie dzieje.wiec ni da rady mi sie zabawic w hokus pokus senny

Quiditty · Wysłany: Nie 22:00, 30 Mar 2008 Temat postu:

pisalam trzeba cwiczyc
autosugestia !!

EmDżi · Wysłany: Nie 22:05, 30 Mar 2008 Temat postu:

Quid ale sama wiesz jakie ja mam sny...predzej ta autosugestie wyałtuje niz uda mi sie z nia do ladu dojsc Smile

Quiditty · Wysłany: Nie 22:09, 30 Mar 2008 Temat postu:

jak porzadzisz to mozesz wszystko zmienic w snie, ja ostatnio zauwazylam ze mam wplyw, nieswiadomie kierowalam snem przez chwile